Amérique du Sud,Le coin de Maud,Perou

Et un…et deux…et trois…Machu Picchu !

26 Avr , 2017  

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Aussi loin que je me souvienne ce qui m’a donné envie de voyager en Amérique du Sud c’est le Machu Picchu. Il y a des lieux mythiques comme la muraille de Chine, sur laquelle j’ai eu la chance courir en mai 2016, qui m’ont poussé à visiter ces pays, comme une attraction naturelle. C’est surement […]

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Amérique du Sud,Bolivie,Le coin de Maud

6088 metres de joie, de peur et de pleurs…

4 Avr , 2017  

Huayna Potosi 10 - Albert Pascal et moi1

La plus plus haute ascension que j’avais faite : le Mont Kenya à 4985 m d’altitude mais cela ne me suffisait pas, je devais aller plus haut. Je me trouvais en Bolivie et avais quelques jours avant de rejoindre une amie au Pérou. J’avais vu qu’il était possible de faire l’ascension du Huayna Potosi avec […]

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Europe,Le coin de Maud,Les runs Européens,World Wild Runs,World Wild Travel

Un 177km en 2017…et pas que ! Qui me suit ?

27 Fév , 2017  

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Ca y est ca fait un mois que je suis rentrée ! Au bout d’un mois, j’ai envie de courir à nouveau des compétitions. Voici mes objectifs de cette année 2017 mois par mois ! Ça te dis de me suivre ? 1. Semi de Paris en moins de 1h55 – mars Je suis partie […]

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Amérique du Nord,Le coin de Maud,Les runs nord américains,World Wild Runs

5 conseils pour courir un semi-marathon le lendemain de Noël !

10 Fév , 2017  

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J’avais en tant que bonne coureuse qui se respecte, prévu une course le lendemain de Noël. Beaucoup de mes amis ne comprennent pas et ne comprendrons jamais pourquoi j’ai fait ce choix mais c’est comme ça une fois qu’on est coureur/euse on ne s’arrête plus… Voici 5 conseils si jamais tu veux te lancer dans […]

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Le coin de Maud

8 choses que j’ai apprises en 2 ans de voyage !

17 Jan , 2017  

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Deux ans de voyage, ca y est j’y suis ! Je n’y crois pas et en même temps je suis fière de ce que j’ai accompli ! 20 courses, plus de 30 pays parcouru, des centaines de coureuses rencontrées, des milliers de voyageurs de toutes les nationalités, de tous les continents, des millions de discussions […]

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Amérique du Sud,Le coin de Maud,Les runs sud américains,Perou

5 conseils pour ne jamais plus abandonner un marathon !

14 Déc , 2016  

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Après 16 courses, il y a une mauvaise habitude que l’on peut prendre, c’est se sentir invincible… C’est ce qui m’est arrivé ! Ce fut une de mes plus grandes erreurs, ce qui m’a forcé a abandonner. Je partage avec vous mes impressions et mes conseils afin que vous ne soyez plus contraint(e)s d’abandonner une […]

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Amérique du Sud,Argentine,Le coin de Maud,Les runs sud américains,World Wild Runs

Passer sous la barre de 2h d’un semi : mode d’emploi !

22 Oct , 2016  

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J’ai débuté il y a bientôt 4 ans la course à pied et je peux vous dire que je ne suis pas la personne sur laquelle j’aurais misé un centimes pour courir. Je ne rigole pas sérieusement, en 2012, je courais 15 minutes par semaine à 8 minutes du kilomètres soit 7,5km par heure. Pas […]

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Le coin de Maud

10 conseils pour être un(e) végétarien(ne) cool

30 Sep , 2016  

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Un jour une de mes potes, Nolwenn, m’a dit Maud ce qui est bien avec toi c’est que t’es une veggie cool ! Alors là, je suis restée bouche bée pour moi ça allait de soi. Végétarien ne veut pas dire chiant… mais surement que quelqu’un(e)s doivent l’être donc voici mes 10 conseils pour être […]

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Le coin de Maud

Comment Jaybird m’a donné des ailes !

4 Mai , 2016  

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Devinez quoi ? On m’a gentiment demandé de tester des écouteurs pour la course ! Je n’étais pas bien sur que le message s’adressait à moi mais si. Me voila donc quelques jours plus tard avec des écouteurs Jaybird, créés par une entreprise américaine pour les sportifs : cyclistes, grimpeurs et coureurs. Ca tombe bien […]

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Le coin de Maud,World Wild Runs

10 conseils si vous décidez de vous lancer dans un tour du monde en course à pied !

24 Déc , 2015  

Courir et voyager

1. Ecoutez votre corps. Alors oui l’entraînement est primordial pour vous préparer à des courses mais le repos est aussi important. Alors si un matin la motivation n’est pas là, car vous avez fait deux jours de transport (bus, avion…), reposez vous. La course que vous ferez dans les prochains jours sera plus bénéfique que […]